『1分で聞こえが変わる耳トレ！』第2回目の講座

名古屋栄・中日文化センター『1分で聞こえが変わる耳トレ！』第2回目の講座が本日終わりました。

90分の中で、「耳トレ！のカラクリ」「耳の構造」「音キキワークショップ」「ピアノ演奏」を織り交ぜ、ふだん意識しない音への興味と聞こえに注意する促しを、参加者全員で共有する時間になりました。

一番驚いたのが、「耳トレ！」に付属するCDを寝る前に聞き続けていると、不眠症改善の薬を飲まなくても、朝まで熟睡できるようになった」という反応があったこと。

こんなことを書くと「トンデモ科学」のように聞こえるかもしれませんが、耳トレ用の音源は、耳の聞こえをよくすることを目的に制作した音源です。それが、入眠しやすい（音）環境を生み出すことにも、貢献しているようです。

日常生活で、何かしらの不安や不眠をお持ちの方の人口が増えていることが言われています。そうした傾向は避けがたくもありますが、音や音楽の効果を活用して、症状を和らげることは、きっとできると思います。

次回は、12/6。これが連続講座の3回目になります。この講座、とても好評なようで、来年1月からの募集も非公式で行われています。こちらもすでに満席に近くなっているとのことです。