セルフモニタリング / '18.10.31

理由もなく人が作品や創作活動に惹き込まれる瞬間、
何とも言えない幸せを感じます。

対象に惹かれたり、気持ちがときめくときは、
「対象と自分が一体化」しているときなんですね。

ちょっと難しい言葉になるかもしれませんが、
「セルフモニタリング」している気持ちになります。

セルフモニタリング=自分の行動や考えや感情を自分で観察記録すること。

これって、意外とできる対象は限られているのですが、
私ならピアノを自分のために弾く瞬間とか、
そういうときに発動する心理作用なのだと思います。

逆に、ピアノをうまく弾こうとか、綺麗な音を意図的に出そうとか、
そういうときには、けっして生まれない感覚です。

セルフモニタリングができたとき、
自己からの解放と再生が生まれ、
何とも言えない不思議さを感じます。

そんなときは、まるで「魔法」のよう。

そういう神秘さに出会えるから、音楽することはやめられません!